ようこそ

病気に負けない生き方

〜治療のすすめ〜

ひろいなれくの徒然草へ

 

皆さん🍀

 

いつも読んでもろて、おおきにさんです🍀

(「いつも読んでいただいてありがとうございます」の関西弁ね)🍀

 

今回は

禁煙治療🚭第一段階終了🍀✌

なお話し🍀

 

読んでみます?

 

はい🍀

おおきに🍀

 

では、早速ね🍀

 

あ

 

その前に今朝の血圧ね🍀

 

131-90

 

まずまずかな〜?

 

さて

 

早いもので

禁煙パッチを貼り出してから

28日目⭕

 

今日は

左上腕内側ね🍀

 

4年前の時はすぐに禁煙できたのに

今回は苦戦してますわ〜😓

 

苦戦はしてるけど

今日もタバコ【 0 】本ですよん🍀

 

【 0 】本❗🎵

 

って威張ってるけど

【 0 】更新

まだ3日目だからね〜😓

 

気をゆるしたら後戻りしてしまいそうだから

またまた気合いを入れて

この調子を持続して

禁煙治療を成功させますよん🍀💪

 

ってことで🍀

今夜はこのくらいでね🍀

 

皆さん🍀

 

最後まで読んでもろて

おおきにさんでした🍀

(「最後まで読んでいただいてありがとうございました」の関西弁ね)

 

明日から第二段階に入りますけど

頑張りますわ〜🍀

 

Nice❗🎵🍀👍でしょ？ベムはん？

 

あれ？

 

寝たの？

 

しかたないな〜

 

それにしてもベムはん・・

 

首の後ろまでヤニでまっ黒けやで〜🚬

 

早よ禁煙🚭しなさいよ❗by nareku